מחפשים אינפורמציה על אימון כושר קבוצתי ברמת גן? רוצים לקבל פרטים על אימונים בקבוצות? הגעתם למקום הנכון

לפני שאתם נרשמים לאימון בקבוצות עליכם להכיר קצת את התחום, וכדי שיהיה לכם פשוט החלטנו לעזור עם כתבה קלילה ומרעננת עם כל הטיפים האפשריים.

צוות גו ליידי שמח לעזור לכם כמובן שלכל שאלה אנחנו לרשותך.

אימון כושר קבוצתי ברמת גן
אימון כושר קבוצתי ברמת גן

כל הפרטים על אימון כושר קבוצתי ברמת גן

איפה האימונים מתרחשים?

תשובה: האימונים הינם דינמיים ומשתנים, אבל רוב האימונים מתקיימים בפארק הכי שווה ברמת גן וזהו כמובן פארק לאומי.

מדובר באזור ירקרק ומקסים עם מדשאות נהדרות, מים זורמים, בית קפה, חניה צמודה וכמובן הרבה מקומות נעימים לעשות בהם כושר. יש לנו גם סטודיו חדש ומהמם שתוכלו להגיע אליו בסמוך לפארק.

 

מתי מתאמנים?

תשובה: האימונים מתקיימים כמעט בכל ימות השבוע ובמגוון שעות נוחות. כמובן שבהתאם לביקוש גדול אנו מבטיחים לעשות את מירב המאמצים ולפתוח ימים ושעות נוספות כדי שיהיה לכם נוח. לאחרונה פתחנו קבוצות חדשות נוספות

 

למי האימון מתאים?

תשובה: מתאים לתושבי ר"ג והסביבה אשר רוצים לחזור לכושר ומחפשים מסגרת ספורטיבית ולא יקרה מידי.

 

מהו מספר המשתתפות בכל קבוצה?

תשובה: התנאי לפתיחת קבוצה הינו 4 משתתפים לפחות. הגבלת הכמות נועדה כדי לשמור על מסגרת נעימה וכדי שכולם ייהנו מיחס אישי למרות שזהו אימון כושר קבוצתי.

 

מהו המחיר לאימונים בקבוצה?

תשובה: אימון הכרות חד פעמי הינו חינם ללא עלות, ובמידה ותרצו להמשיך הלאה יהיה עליכם לבחור בסדרת מפגשים המתאימה לכם מבחינת לוחות זמנים ומחיר. ככל שתיקחו יותר אימונים את תשלמו פחות.

 

מי מעביר\ה את האימונים?

תשובה: את רוב אימוני הקבוצות שלנו באזור רמת גן מעבירים מדריכי כושר מיומנים ומקצועיים בעלי הידע, הניסיון, הביטוח הרפואי והכריזמה הנכונה להוביל ולדחוף אותך קדימה.

 

כיצד ניראה אימון?

תשובה: כל אימון אורך בממוצע לכל היותר 60 דקות, כאשר במהלכן את הולכת ליהנות מפעילות אירובית ואנאירובית בעזרת ציוד חדיש כגון: רצועות, משקולות, כדורים, מזרנים, קטלבלס. באימון את תזכי לאתגר את שרירי הבטן, הישבן, הרגליים והידיים בעזרת תרגילים מאתגרים ומותאמים.

 

איך מתחילים?

תשובה: מוזמנים להשאיר את פרטים אישיים באתר שלנו, ואחד מנציגינו יחזור אליכם בהקדם האפשרי לקביעת אימון ניסיון.