[av_one_full first min_height=" vertical_alignment=" space=" custom_margin=" margin='0px' link=" linktarget=" link_hover=" padding='0px' border=" border_color=" radius='0px' background='bg_color' background_color=" background_gradient_color1=" background_gradient_color2=" background_gradient_direction='vertical' src=" background_position='top left' background_repeat='no-repeat' animation=" mobile_breaking=" mobile_display=" av_uid='av-404n1e']

[av_textblock size=" av-medium-font-size=" av-small-font-size=" av-mini-font-size=" font_color=" color=" id=" custom_class=" av_uid='av-jo02tev4' admin_preview_bg="]

מחפשת פרטים על תזונה נכונה בהריון? מעוניינת בליווי מקצועי של נטורופתית? אצלנו ב- Go Lady פורטל הכושר והבריאות לנשים בלבד תוכלי למצוא את מבוקשך.

אישה בהריון אוחזת בבטנה ומנשנשת מהמקרר

מהי תזונה נכונה בהריון?

טיפים עבור תזונה נכונה בהריון

תזונה בשילוב אימונים בזמן הריון

השילוב המנצח לשם הצלחה מקסימלית ולהשגת התוצאות הרצויות בתהליך הוא לשלב בין תזונה נכונה לפעילות גופנית המיועדת עבור נשים בהריון. קחי בחשבון, כי הנושא מעט מורכב עליך להתייעץ על כך עם דיאטנית או נטורופתית והחשוב מכל הוא להיות קשובה לגוף שלך. אל תגזימי עם אכילה מופרזת ותרשי לעצמך לאכול הכל ללא בקרה, כי את חשופה להשמנה וכמובן לעיתים לסיכון לחלות בסוכרת הריון. אם ברצונך לקרוא עוד, תלחצי על ספורט בהריון לפרטים נוספים

לסיכום, הפורמולה המנצחת להצלחה בתהליך ושמירה על משקל גוף תקין היא שילוב של תזונה מבוקרת עם חשיבות של 60% וכמובן ה- 40% הנוספים שהם להקפיד ולעשות ספורט בהריון. ההמלצה המקצועית שלנו, היא בליווי אישי וקפדני של נשות מקצוע מוסמכות ומיומנות. מזל טוב יקירה,

[/av_textblock]

[/av_one_full][av_content_slider heading='כתבות נוספות שאולי תאהבי >' columns='3' animation='slide' navigation='arrows' autoplay='false' interval='5' font_color=" color=" av-small-hide='aviaTBav-small-hide' av-mini-hide='aviaTBav-mini-hide' av_uid='av-jmaegh50' custom_class='slider4desktop']
[av_content_slide title='עליה במשקל בהריון' link='post,228' linktarget=" av_uid='av-3knvl7']
בטן הריונית עם סרט מדידה
[/av_content_slide]
[av_content_slide title='דיאטה בהריון' link='post,232' linktarget=" av_uid='av-6wfte']
סלט בריאות
[/av_content_slide]
[av_content_slide title='כושר בהריון' link='page,149' linktarget=" av_uid='av-6cprsr']
אמא בהריון עושה כושר עם בנה
[/av_content_slide]
[/av_content_slider]

[av_content_slider heading='כתבות נוספות שאולי תאהבי >' columns='1' animation='slide' navigation='arrows' autoplay='false' interval='3' font_color=" color=" av-small-hide='aviaTBav-small-hide' av-mini-hide='aviaTBav-mini-hide' av_uid='av-jmaegh50' custom_class='slider4mobiles']
[av_content_slide title='עליה במשקל בהריון' link='post,228' linktarget=" av_uid='av-3knvl7']
בטן הריונית עם סרט מדידה
[/av_content_slide]
[av_content_slide title='דיאטה בהריון' link='post,232' linktarget=" av_uid='av-6wfte']
סלט בריאות
[/av_content_slide]
[av_content_slide title='כושר בהריון' link='page,149' linktarget=" av_uid='av-6cprsr']
אמא בהריון עושה כושר עם בנה
[/av_content_slide]
[/av_content_slider]